Miten teidän työpaikalla liikutaan Unelmien liikuntapäivänä 10.5.?

Unelmien liikuntapäivä innostaa liikkeelle 10.5., ja sitä on toteuttamassa valtava joukko toimijoita. Yrityksillä on mahdollisuus tehdä oma liikkumisen ja liikunnallisen elämäntavan tuki näkyväksi ja sytyttää henkilöstössä liikkumisen kipinää.

Haastamme kaikki yritykset mukaan osallistumaan yhteiseen liikkumisen juhlapäivään!

Näin yritys voi osallistua

• Tarjoamalla omille työntekijöille mahdollisuuden nauttia Unelmien liikuntapäivästä 10.5.
• Kannustamalla henkilöstöä työmatkaliikuntaan ja aktiiviseen työpäivään
• Järjestämällä pieniä tai suuria liikkumisen tai liikkumisen edistämisen tapahtumia
• Tarjoamalla ohjelmaa omissa liikuntapaikoissa / tiloissa
• Viestimällä päivästä henkilöstölle ja innostamalla myös asiakas- ja kumppaniyrityksiä

Onko teillä töissä joskus puhuttu yhteisestä aamujoogasta, tennisvuorosta, kävelypalavereista tai mistä tahansa yhdessä liikkumisesta? Nyt on aika siirtyä puheista tekoihin ja tehdä liikuntaunelmista totta. Osallistua ja ideoida voi matalalla kynnyksellä, esimerkiksi:

• Lajikokeilua työporukalla
• Kävelypalaveri kollegan kanssa
• Järjestää opastusta pyöränhuoltoon
• Yhteinen aktiivinen aamunavaus työmaalla

Unelmien liikuntapäivä on koko Suomen liikuntapäivä, johon yritys kuin yritys voi osallistua omalla tavallaan. Mitä ikinä keksittekin, käytössänne ovat ilmaiset valmiit somekuvat, joihin voitte lisätä logonne ja kutsua muita mukaan liikkumaan. Kertokaa päivästä ja tapahtumista somessa tunnisteella #unelmienliikuntapäivä

Unelmien liikuntapäivä järjestetään jo kahdeksatta kertaa ja se on osa YK:n terveysjärjestö WHO:n Move for Health -päivää. Päivän tavoitteena on innostaa ihmisiä liikkumaan yhdessä ja löytämään itselleen sopivia tapoja liikkua. Teemapäivän tavoitteena on myös herättää keskustelua liikkumisen merkityksestä.

Lue lisää www.unelmienliikuntapaiva.fi

Unelmien liikuntapäivän somekanavat: Instagram | Facebook | Twitter #unelmienliikuntapäivä

Suomen Olympiakomitea on valtakunnallinen liikunta- ja urheilujärjestö, joka toimii sen hyväksi, että suomalaiset liikkuisivat enemmän ja menestyisivät huippu-urheilussa. Yhdessä jäsenjärjestöjemme ja kumppaneidemme kanssa rakennamme liikunnasta ja urheilusta elinvoimaa Suomeen. www.olympiakomitea.fi